連休が嬉しい年末年始ですが、この時期は「正月太り」が気になりますよね。
ところで正月はなぜ太りやすいのでしょうか？
・たくさん食べる
・テレビが楽しいからゴロゴロ
・寒くて外出したくない
・お酒をたくさん飲む
う～ん、わかっていても正月って太りやすい理由がたくさんありますね。
お正月のツケは年明けに返ってくる
のんびりモードのお正月。
だけど、この暮らしが一生続くわけではありません。
お正月が終わったら、後悔するかもしれません。
「めっちゃ太ってる！」
お正月が終わったら、こんな悲鳴が日本中で聞こえてきそうです。
だけど、やめときゃよかったなんて後悔しても時すでに遅し。
むしろ体重計なんて、のらない方が身のためかもしれません。
今のうちに、体重を増やさないようにしておきたいですね。
さらに、こんなことも考えられます。
「ボーナスがもうすっからかん」
体重が増えるだけならまだしも、お金もなくなりやすいのがお正月。
お祝いモードのお正月は、財布の紐も緩みやすくなります。
・お年玉
・年始バーゲン
・おせち・お寿司
こんな感じで、たくさんのお金が飛んでいきます。
正月が終わると、１２月のボーナスがすっからかんになっちゃう人もいるみたいです。
楽しいお正月ですが、節約にも気をつけておきたいものですね。
体重とお金のエコ活まとめ
体重とお金のどちらにも優しい「エコ活」できる方法をまとめました。
お正月をのんびり過ごしたら、エコ活しましょう！
歩いてポイントを稼ぐ方法をまとめました。
お正月にサボり気味だった運動をしながらエコ活ができます。
とっても簡単なのでおすすめです。
・サプリメントの最安値購入方法（ポイント大百科）
ダイエット系のサプリを探すのにおすすめの方法です。
アマゾンや楽天で最安値を探すより、安く購入できる方法を紹介しています。
やり方次第では、無料購入も可能です。
お正月が終わったら、緩み切った財布の紐も結び直していきましょう。